网上有关“有关科普知识的歌谣”话题很是火热，小编也是针对有关科普知识的歌谣寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
乙肝传播和疫苗
乙肝科普很重要，教育民众第一条。
防治肝病是国事，中小学生当知晓。
乙肝接触不传染，乙肝恐慌太可笑。
做饭共餐染不上，哪怕拥抱蚊虫咬。
那么携带为何多?听我慢慢把理道：
打针输血共牙刷，夫妻恩爱度良宵。
刺青纹眉穿耳洞，与人同用刮胡刀。
母婴感染常发生，血液传播知多少。
拔牙洗牙和针灸，传播统统是渠道。
其实根本不用怕，乙肝疫苗本领高。
疫苗三针护一生，产生抗体没事了。
照样工作谈恋爱，鸾凤和鸣乐逍遥。
三阳母亲生孩子，免疫蛋白加疫苗，
及时科学防病毒，母婴阻断机率高。
战胜愚昧与无知，拥有健康无价宝。
小学生要记牢，
科学饮食很重要。
一日三餐巧搭配，
定时定量要做到。
五谷杂粮是主食，
蔬菜水果不可少。
鸡鱼肉蛋宜适量，
糖脂事物控制好。
饮食且要讲卫生，
身强体健学习好。
二十四节气歌
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
立春花开 雨水来淋 惊蛰春雷 蛙叫春分 清明[犁田] 谷雨春茶
立夏耕田 小满灌水 芒种看果 夏至看禾 小暑谷熟 大暑忙收
立秋之前 种完[番豆] 处暑[拭田] 白露[匀田] 秋分看禾 寒露前结
霜降一冷 立冬[打禾] 小大雪闲 等过冬年 小寒一年 大寒团圆
。
肝癌的科普知识里，应该肝癌怎么预防？
正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。
脂肪肝可以导致很多身体危机，如超重、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、肝功异常、精力不足、极度乏力等等……
那么，如何科学有效地防治脂肪肝？北京大学国际医院肝病专科医生 开出五张处方，本周起每周奉上一则防治妙招 。
处方二
脂肪肝的营养、饮食治疗是重点,四大类食品应每日摄入
饮食治疗是绝大多数慢性脂肪肝患者最基本的治疗方法，也是预防和控制肝病进展及肝外并发症的重要措施。
任何一种食物都无法含有所有营养素，只有多种食物搭配，才能达到营养均衡的要求。食物种类越多，营养素的互补作用越强。平衡膳食的要点就是主食“粗细搭配”，副食“荤素搭配”，不挑食，不偏食。脂肪肝患者每日应摄人四大类食品：谷薯类、菜果类、水海产品和畜禽肉类，以及油脂类。
限制糖类摄入
脂肪肝患者必须要严格限制其他糖类的摄入，比如饮料、果汁、点心等等，过多的糖分最终也会转为脂肪蓄积。所以，主食应为富含复合糖类的食品，如米饭、面条、馒头、土豆等。这类食物中的淀粉不会使血糖急剧增加，且体积大、饱腹感强，应该作为脂肪肝患者身体的主要热量来源。
增加膳食纤维摄入
脂肪肝患者应增加膳食纤维的摄入，每日宜摄人 25~30g。膳食纤维也是多糖的一种，在胃肠道内不被消化吸收，不产生热量，有助于降血糖、降血脂、保持大便通畅，并减少饥饿感。
脂肪摄入有讲究
脂肪虽然是美味佳肴的创造者，但其热量密度高，人们在不经意间就会摄入过多热量。值得一提的是，有些脂肪是看得见的（如动物油、肥肉等），而有些脂肪是看不见的（如鸡鸭鱼肉、奶类、蛋类、坚果等），后者尤其要引起重视。高蛋白质饮食可能有助于减重，改善胰岛素抵抗患者的血糖稳态，并抵消高脂饮食对肝细胞脂质代谢的不良影响。不过，蛋白质摄入过多会损伤易感个体的肾功能，不适于糖尿病肾病患者；而豆类蛋白摄人过多则可加剧高尿酸血症和痛风。蛋清、牛奶是不错的蛋白质来源。
维生素和矿物质
脂肪肝患者还应增加维生素和矿物质的摄入量。富含 B 族维生素的食物有粗粮、干豆、蛋类、绿叶蔬菜；富含维生素 C 的食物有新鲜蔬菜、水果。富含钙质的食物有牛奶、豆制品、海产品。需要注意的是，脂肪肝患者应控制钠盐的摄入，每天限制在 6g 以下；合并高血压和肝硬化腹水时，每天钠盐的摄入量应低于 5g。
近几年来，肝癌的发病率越来越高，我们熟知的很多明星当中都是因为肝癌而去世的。肝癌在早期症状不明显，所以很难被发现，往往到了中晚期之后患者才会发现症状，此时病情也较严重，治疗起来也比较困难，所以在肝癌的科普知识里面，对肝癌的预防显得尤为的重要。
由于肝癌的起病比较不明显 ，患者感觉有明显的症状时，病情已经到了中晚期，所以肝癌最典型的症状是患者有肝区明显疼痛，尤其是在上腹的包块，疼痛特别明显，此时就应该要引起重视了。
肝癌的最佳治疗方法是手术，在早期发现采取手术切除治疗效果非常好，如果肝癌已经失去了做手术的机会，那么则采取药物的化疗和介入治疗等对症支持治疗，进行多模式的综合治疗方法。
应该怎么预防肝癌？
一、定期注射乙肝疫苗，由于乙肝病毒的感染较高，而且乙肝无法根治，患有乙肝疾病的患者很容易导致肝癌的发生。因此患有乙肝的患者应该每年定期的注射乙肝疫苗作为预防，其目的是防范传染源。
二、健康饮食，俗话说：病从口入，在我们生活中，很多人都是因为不健康的饮食而导致疾病的发生。黄曲霉素是导致肝癌诱发的一大原因，尤其是一些变质发霉的食物中含有大量的黄曲霉素，长期食用有可能会对肝脏造成损伤，久而久之就引发肝癌。
三、养成良好的生活习惯，烟和酒对肝脏的危害非常之大，烟和酒也是导致肝脏的病变原因之一，长期的抽烟喝酒会使得人的免疫功能随之下降，肝脏的解毒功能会因此而受损，所以在生活中一定要养成良好的生活习惯。
四、每年定期检查，很多人对于定期体检并不重视，认为身体没有其他症状没有不适，没必要到医院去检查，实际上这种做法是非常错误的，不管身体有没有任何的不适症状，定期体检的目的主要是为了能及时的发现身体的一些疾病，采取早发现早治疗的措施。尤其是家族中有肿瘤史的人群，一定要多加留意，除了生活中注意防范细节以外，每年定期的到医院体检也是预防肝癌的必要措施。
其实，任何疾病都是可防可控的，但是，往往在我们生活中，很多人却忽略了预防的这个细节，想要预防疾病的发生，首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯，每年定期的体检做好各方面的预防，避免疾病的发生。
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